Loading...

Ті, хто підтримує інших: Gen.Ukrainian дбає про ресурсність своєї команди

Наприкінці листопада поблизу Києва відбувся чотириденний ретрит для команди Gen.Ukrainian — фахівців, які щоденно працюють з дітьми, що зазнали травм війни. Захід став важливою частиною системної роботи організації з профілактики професійного вигорання та підтримки психоемоційної стійкості команди.
У ретриті взяли участь психологи, тьютори та представники адміністративної команди. Протягом чотирьох днів учасники мали можливість зупинитись, відновити внутрішні ресурси та побути в безпечному просторі підтримки.
Простір для відновлення і взаємної підтримки
Програма ретриту була побудована навколо ідеї комплексного відновлення — через поєднання психологічних, тілесних, командних і ресурсних практик. Вітальна лекція «Простір для себе» стала запрошенням до внутрішньої паузи: можливості почути власні потреби, відпустити напруження та дозволити собі бути не лише підтримкою для інших, а й людиною, яка потребує турботи.
Протягом ретриту учасники працювали з тілесними й дихальними практиками, арт-терапією, звуковою медитацією та майндфулнес-підходами. Окреме місце в програмі займали командні стратегічні ігри та інтеграційні сесії, які допомагають краще усвідомити власну роль у команді, стилі взаємодії та спільні ресурси.
Важливою складовою стала й ресурсна частина програми — перебування на природі, SPA-простір, прогулянки та екскурсія до кінно-спортивного комплексу EQUIDES. Взаємодія з тваринами та спостереження за ними стали ще одним м’яким інструментом емоційного розвантаження й відновлення внутрішнього балансу.
Турбота про команду —
основа якісної
допомоги дітям
Ретрит дозволив учасникам не лише знизити рівень накопиченої напруги, а й краще усвідомити власні межі, ознаки втоми та індивідуальні способи саморегуляції. Особлива увага приділялась темі вікарної (вторинної) травматизації та професійного вигорання — ризиків, із якими стикаються фахівці, що тривалий час працюють із важкими життєвими історіями українських дітей.
Командна взаємодія також значно посилилась. Спільні практики, обговорення та рефлексія сприяли зміцненню довіри, відчуттю підтримки та формуванню спільного бачення подальшої роботи організації.
Ретрит підтвердив важливу для Gen.Ukrainian позицію: системна турбота про команду є необхідною умовою ефективної та сталої допомоги дітям, які постраждали внаслідок війни. Підтримуючи фахівців, організація створює основу для якісних програм, довготривалого впливу та збереження людяності навіть у найскладніших умовах.
Проєкт «Комплексна підтримка дітей, сімей і громад, які постраждали внаслідок війни» фінансується Європейським Союзом та реалізується Представництвом Фонду міжнародної солідарності в Україні в межах Психосоціальної програми PRO_MentalHealth.
Зміст матеріалу є виключною відповідальністю ГО «Ген Юкрейніан Кемп» і не обов’язково відображає погляди Європейського Союзу.
Ми в соцмережах